【莎莉絲】魅力玫瑰V領280丹無鋼圈塑體衣/M-XL(黑色)

美不是天生注定,而是後天塑造,女性的力量不在拘泥於愛情而是追求一種更自信完美的自己。【莎莉絲】魅力玫瑰V領280丹無鋼圈塑體衣/M-XL(黑色)塑造曲線再進化,有效修飾腰部.撫平腹部. 襯托出完美曲線 穿上【莎莉絲】魅力玫瑰V領280丹無鋼圈塑體衣/M-XL(黑色)勾勒出完美體雕身形,平小腹,屁屁更加圓俏迷人 有如隱形殺手般將NG曲線一一擊敗!



運動減肥法

運動減肥是很多人都比較推薦的。不過運動有很多方式,但對於不想去健身房進行運動的人來說,在家裡又能做什麼運動能夠達到健康快速的減肥呢?以下是幾種通過利用沙發來進行減肥的方法。

1、單腳蹲踞

利用沙發的平坦側面,腰部以上保持直立狀態,用左腳頂住沙發,兩腳分開,與肩同寬,屈膝做上下擺動的姿勢,擺動的幅度在90°以內為最佳,做20次後,換右腳重複同樣的動作,同樣做20次。

2、雙腳踩踏

上半身舒服的躺在上發的椅座上,雙腳騰空做踩腳踏車狀,盡量利用大腿肌肉帶動雙腿做踩踏動作,這個動作可以緊實你的腿部線條,經常做,可以讓你的腿部線條越來越優美。

3、背部伸展

雙臂分開約2倍肩寬,兩手手掌支撐在沙發座椅上,身體呈45°教的方式做伏地??挺身操。記住,雙腳要併攏,讓背部得以最大程度的伸展,重複做這個動作20次,可以讓你的背部線條更加優美。

4、抬臀瘦腹

上半身平躺在沙發上,雙腿屈膝,在膝蓋中間夾上抱枕,利用腹部和臀部的力量將身體抬高,重複這個動作20次,每天做一下,額可以那你的雙臀更緊實圓潤。

飲食減肥法:對於不想運動的人們來說,飲食減肥法無疑就是一種很好的減肥方法,那麼,飲食減肥應該如何進行呢?

1、飯前喝淡湯或吃個水果

湯可以抑制食慾,增加飽感。喝湯後再進食,飯量便會減少。吃水果時,咀嚼與胃的飽足感是滿足人們食慾而使人停止進食的兩大要素。

2、晚飯少吃,以素食為主

晚飯吃得太多太晚,人體內胰島素分泌量高,容易使熱量轉化成脂肪儲存在體內,從而出現肥胖。

3、飯後散步半小時

賀 寶 芙 減肥此時,人們運動鍛煉所耗的能量均來自脂肪,可有效地減少體脂而漸瘦。

商品訊息功能:



打造美人心機S曲線塑身衣褲75折起









【Naya Nina】零腹計畫˙長版寬肩塑身衣#銀河黑



【Naya Nina】零腹計畫 - 長版寬肩塑身衣#蜜桃粉

甲殼 素

【Naya Nina】零腹計畫 - 長版細肩塑身衣#銀河黑



【Naya Nina】零腹計畫˙長版細肩塑身衣#蜜桃粉



【Naya Nina】搶救S腰˙長版細肩塑身衣#蜜桃粉

體重 計 tanita

艾芙洛 維納斯美神高機能塑身衣(膚)



Ariel醫美限定-3D纖腿激瘦3件組



【莎莉絲】台灣製恆溫調節素面V領無痕超輕薄發熱衣(紫)



Belvia貝薇雅 JML激瘦纖體2件組(Bra T/內搭)





文字敘述

ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品,包含保健食品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別,雙重資訊安全認證,購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求,東森購物好康優惠特別多。

隨著......

網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不例外......


瘦身 減肥因此......

網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起來......


網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的時間就可以,無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢,購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜,又能夠比價,只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品,足不出戶最快隔天就能收到貨物,真是方便又愜意。

商品訊息描述:
  • 莎莉絲】魅力玫瑰V領280丹無鋼圈塑體衣/M-XXL(黑色)





    ?

  • ★商品規格
    ◎商品內容:半身束衣*1+小褲*1
    ◎商品顏色:黑色
    ◎商品材質:表布→尼龍 87%+彈性纖維 13%
    ◎產地:香港製造(台灣設計)


商品訊息簡述:
  • ◎V領典雅設計
  • ◎280丹雙層加壓
  • ◎兩截式設計




塑身衣

塑身褲

塑身鞋

塑身

塑身衣推薦

塑身背心

塑身霜

塑身馬甲

瞎拼有理

衣褲網

華歌爾

Audrey

黛安芬

EASY SHOP

健康 瘦身 餐思薇爾

曼黛瑪璉

減 重 運動蕾黛絲

瑪登瑪朵 Modern Girl

禮品皇后

no.1.jpg









iVENOR-紅薑黃烏龍水3入(15包/入)



【美國BestVite】必賜力薑黃根萃取薑黃素膠囊2瓶組 (60顆/瓶)



iVENOR-紅薑黃烏龍水1入(15包/入)



【美國BestVite】必賜力薑黃根萃取薑黃素膠囊1瓶 (60顆)



【台塑生醫】薑黃悠甘養生純液 (20ml x30瓶) 爸爸組



【信東生技】五味子芝麻錠(卵磷脂配方)6入爸爸組(共720顆)



(赫而司)CA-200V丹麥專利薑黃益多酚植物膠囊(90顆/罐)

鳳梨 酵素

CHiC 馬甲輕鬆燃 (45顆/袋)X5



【八福台康】長效微薑黃膠囊x2 (20顆/盒)

瘦 大腿 ??



arrow
arrow

    damezgktmf 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()